برچسب: 12 غذا که می تواند pH شما را متعادل سازد

محدوده طبیعی pH خون بین ۷٫۳۵ و ۷٫۴۵ است که به این معنی است که باید کمی اسیدی یا قلیایی باشد. با این حال، در زندگی روزمره ما تمایل زیادی به خوردن غذاهای اسیدی داریم که می توانند اثرات منفی سلامتی مانند سنگ کلیه، زخم استخوان و ماهیچه ای، خطر ابتلا به سرطان، مشکلات کبدی …
ادامه ی نوشته ۱۲ غذا که می تواند pH شما را متعادل سازد